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Basenfasten nach der Wacker Methode

Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt in Balance

Eingebettet in das herrliche Panorama des Bayerischen Waldes, bietet unser familiär geführtes Hotel Ahornhof in Lindberg perfekte Momente für entspannte Stunden, wohltuende Wellnesserlebnisse und besondere Genussabenteuer. Wir verwöhnen Sie mit einem ganzheitlichen Wohlfühlprogramm mit basenfasten nach der Original Wacker-Methode®. Kommen Sie bei uns ins Gleichgewicht und verabschieden Sie sich von sauren Essgewohnheiten. Freuen Sie sich auf besondere Genießer-Momente und erleben Sie eine entspannte basenfasten Auszeit, mit Unterbringung in unseren besonders schönen Superior Zimmern.

basenfasten

Die wacker-methode®

Das basenfasten nach Wacker zeichnet sich durch eine ausschließlich basische Ernährung aus, bei der vollständig auf sogenannte Säurebildner, wie Fleisch, Getreide, Milchprodukte, Süßigkeiten und Kaffee, verzichtet wird. Stattdessen werden Sie mit basenbildenden Gerichten, die aus frischem Obst, knackigem Gemüse, Keimlingen und Kräutern frisch zubereitet werden, verwöhnt. Eine basenfasten Kur hilft Ihnen, die Weichen für eine dauerhaft gesunde Ernährungsweise zu stellen. Der positive Nebeneffekt: Einige Pfunde purzeln und Sie fühlen sich endlich wieder vital und leistungsfähig.

Gekeimte Nudeln Mit Hokkaido, Zucchini & Feige2
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15% RABATT IM MÄRZ

unser Special Start Deal

Passend zu unserem basenfasten nach der Original Wacker-Methode® Start im März, geben wir Ihnen 15% Rabatt auf Ihren basenfaste Aufenthalt im März. Seien Sie schnell, für besondere Genießer-Momente und erleben Sie eine entspannte basenfasten Auszeit, mit Unterbringung in unseren besonders schönen Superior Zimmern.

Bei Interesse kontaktieren Sie uns bitte direkt über unsere Reservierungs-Abteilung.

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Hotel Ahornhof Bar
Linsenkuechle 0129

Vorteile

Basenfasten nach Wacker

Warum nicht mal ein paar gesunde Tage einlegen? Bei der von Sabine Wacker entwickelten Methode dürfen Sie essen, satt werden und genießen.

  • entlastet den Stoffwechsel und die Verdauung
  • entlastet die Verdauungsorgane
  • regt die Säureausscheidung an (steigert Wohlbefinden)
  • unterstützt die Gewichtsregulierung
  • Einstieg, um eigene Ernährung basisch umzustellen
  • Sie fühlen sich vital & leistungsfähig
  • positive Effekte für Gelenke & Haut
  • vegan & Allergiker freundlich

Bar

Für gemütliche Abende

Unsere Bar mit Lounge ist der ideale Ort, um einen ereignisreichen Tag im Chiemgau ausklingen zu lassen. Genießen Sie feine Weine aus unserem Weinkeller, aromatische Whiskeys, echt bayerisches Bier oder klassische Cocktails in unserer gemütlichen Bar.

Wir haben jeden Abend ab 17:00 Uhr für Sie geöffnet.

Karner kocht Frasdorf

Von Frasdorf – für Frasdorf

Unser über 550 Jahre alter Landgasthof Karner möchte die Tradition der Region weiterführen. Hierfür danken wir den Frasdorfern für Ihre Mithilfe.
SIE zeigen uns Ihr traditionelles Lieblings-Rezept aus der Region und wir kochen es gemeinsam mit Ihnen nach! Die echt bayerischen Rezepte der Frasdorfer werden gesammelt und sind im monatlichen Wechsel mit auf der Speisekarte zu finden. Am Ende des Jahres können Gäste im Landgasthof Karner sogar ein Kochbucherwerben.

Weitere Informationen

Shop, Rezepte, Bücher

Sabine Wacker hat bis zum 1. Staatsexamen Medizin studiert, ist Heilpraktikerin und deutsche Bestseller-Buchautorin. Im Laufe ihres Lebens hat sie viele Ernährungsformen ausprobiert und sich über Jahrzehnte hinweg fortgebildet. Ihren Bildungsweg begann sie mit einer Ausbildung zur Apothekenhelferin und zur pharmazeutisch-technischen Assistentin. Mit mehr als 30 Jahren Ernährungskompetenz und mit 20 Jahren praktischer Erprobung und Weiterentwicklung, hat Sabine Wacker inzwischen über 600.000 Bücher verkauft.

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Sabine Wacker

Rezepte

von Sabine Wacker

Probieren Sie sich in Ihrer heimischen Küche mit kreativen basenfasten-Rezepten von Sabine Wacker aus. Die kalten Monate sind eine tolle Gelegenheit, um sich Zeit für Entspannung nehmen, das Immunsystem zu stärken und den Körper mit basischen Gerichten zu verwöhnen.

Basenfasten Angebote